Quais soluções contra a ejaculação precoce?

Por que viver a ejaculação precoce como uma fatalidade e arruinar suas relações sexuais? Atualização sobre técnicas e medicamentos que atrasam a ejaculação e ajudam a manter o controle sobre o seu prazer.

Cerca de um em cada quatro homens sofre de ejaculação precoce . Considera-se que um homem é afetado por este distúrbio sexual quando ele não tem controle sobre sua ejaculação, o que ocorre menos de um a três minutos após a penetração, e que seu parceiro não tem tempo para isso. para ser satisfeito. A Dra. Sylvain Mimoun, ginecologista, sexóloga, diretora do centro de andrologia do hospital Cochin (Paris), membro do comitê científico da revista Santé, respondeu às nossas perguntas.

Existem formas psicológicas de combater a ejaculação precoce?

Sim, devemos tentar reduzir a excitação e a tensão . Em contraste com o que os homens fazem quando assistem a um filme erótico. É preciso evitar a auto-agressão com imagens que são excitantes, reais ou mentais. De fato, quanto mais o homem se acostumar a ter uma ejaculação assim que estiver excitado, menos ele poderá prolongar o prazer . Ele também deve procurar reduzir seu estresse, não apenas sexualmente, na vida cotidiana também.O perigo é que um reflexo condicionado ocorrerá se a situação se repetir. Em um relatório, portanto, é importante introduzir preliminares que tornem o clima conjugal menos pesado, relaxem ambos os parceiros, tornem a mulher mais receptiva e evitem a penetração do homem muito rapidamente. Pode-se também recomendar ao casal que tenha um egoísmo compartilhado, em que cada um pensa em seu prazer em vez de esperar inteiramente o outro. Porque quando uma mulher se diverte, tranquiliza o marido e a angústia também.

A colocação de um preservativo ajuda?

Isso pode ajudar porque o preservativo , especialmente se for um pouco espesso, vem como uma barreira para a sensibilidade no freio, logo abaixo da glande, e ajuda a ejacular mais devagar. Além disso, algumas marcas têm preservativos cuja cabeça foi engrossada, para limitar as sensações apenas neste local.

Outros métodos são eficazes?

Ao contrário do que se pode ler na internet, o stop and go ou o squeezing não dão resultados convincentes.

  • Para parar e ir , o casal deve parar qualquer movimento quando o homem sentir a emoção chegando. Isso muitas vezes é frustrante para a mulher que não alcança o prazer, e muitas vezes inútil para o homem que tem o trabalho de antecipar o ponto sem retorno.
  • A compressão é ainda pior já que a mulher deve, além disso, pressionar o polegar no freio para estrangular a glande …

Por outro lado, praticar a respiração corporal dá bons resultados. Nós ajudamos o homem a se reeducar. Para isso, ele pratica exercícios de respiração pela barriga: inspira pela boca a inflar sua barriga, depois expira esvaziando-a. Então ele aprende a mover a pélvis: de pé, pernas levemente flexionadas, ele move a bunda para trás ou para frente. E então, combina os dois: inspira e infla a barriga quando as nádegas estão para trás e sopra para esvaziar o estômago, levando a pélvis para a frente.

Ele treina sozinho em casa e quando ele domina isso, ele começa a se masturbar ao mesmo tempo. Mas em vez de a mão se mover no pênis, é o pênis que vai para a mão. Se a excitação for muito forte, ele usa ainda mais respiração para diminuir a pressão. Quando ele chega lá sozinho, ele pode tentar com seu parceiro. O melhor é então começar junto com carícias, então a mulher se masturba com seu parceiro , e quando todos esses passos estão indo bem, eles podem tentar ter um relacionamento com a penetração.

Você quer acabar com seus problemas sexuais? Conheça agora o produto Forteviron.

Add a Comment

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *